久しぶりのアイス

2、3年前は年中アイスでした。
寒くても冷凍庫に買いだめ

ここ最近は、寒いからあまり買う気になりません。
時女も食べないので買わなくなりました。
これを買ったスーパーで
たい焼きが50円!
焼き立てをその場で頂きました。
寒いときはこっちが正解だね。

今朝は走るとき雨やんでました。
最近ふくらはぎが痛くて
ホントは少し休ませた方が良いのだけれど、
毎日走れています。

フラワアレンジ

アレンジは自由

なのに習うって?


アレンジするのに、基本があって

ラウンドとか

先日はトライアンギュラーを
教わりました

トライアングル
三角を基調に花をオアシスに生ける

同じ種類の花を同じ数だけ与えられるけど
一つ一つの花の色や大きさは微妙に違う
同じ方向に生けても、お花ひとつひとつ
の向きが違う
高さも違う、切ると思っていたより長かったり短かったり
過程も少し違うけど、完成したらそれぞれ

みな初心者だけど、中には基本に忠実な出来上がりの人もいて、
基本と違うじゃないか!という人も
豪華に見えてそれはそれで素敵
個性だと、人に対しては言えるのに

自分のはダメ出し

自分も個性と認めてあげよう

自分に優しくしてあげよう

充分甘いと思っていても
自分くらい自分を甘えさせても
いいのだ、きっと

朝ラン後
いつものようにコーヒーの豆をひいて
コーヒーを淹れる

ミルと豆の入った缶を仕舞おうとして
ポットに当たって
コーヒーを床にぶちまけた

先日もフラワーアレンジで
花鋏で指を切った

以前に比べればゆとりが出来たと思っていても
元来の性分はなかなか治らないものだ

騒ぎ立てイライラしなくなっただけ進歩か

昨日の帰りにメガネがないことに気づいた
ほぼ職場に間違いないのだが
先日購入したばかり
近眼ではないので、ちゃんとしたメガネを買ったことがなく、かなりの高級品
もし落としてたら

あさイチで見た
あった!よかった!

悪いことばかりじゃない

これだけで今日は良い日だ



モスの限定
レモンのジンジャーエール
生レモンたっぷり
だけど、with甘夏がわからんかった




これ、好きなやつ