今日は暖かくて

午前中は青空のもと
ヨガ

午後からも
スガキヤのラーメンが半額なので
自転車こいでえっちらおっちら





春を感じて
元気になった

何もないことがしあわせ

って教えてくれた人がいて

春が近づいて
心もあったかくなって

体も
寒さで固まってたんだね

背中の痛みがなくなり
走っても足が痛くなくなり

こんな私を
妻と
母と
一緒にいてくれる家族

一緒に断酒してくれる仲間

それを感じたら

しあわせだな
って
そんな気持ちに包まれた一日