Category: HALT

お酒の味さえ忘れそうなこの頃ですが、

昨日もひとり飯

最近はよくあること

長い休みガ明けて
久しぶりの仕事
ミスなく滞りなく終えた

終わるとすごくお腹が空いていて
帰ってもひとり
そう考えると
ふと、以前の習慣を思い出しました。
仕事帰りに1杯
帰っても飲むのに
とにかく早く飲みたかった

HALTのHLTが揃って
飲んでいた頃のシチュエーションに置かれたら
飲みたいと思ってしまうもんなんだ!

まずいのも
気持ち悪くなるのも
わかってて
それでもあの感覚を
思い出してしまった

完治はないと改めて

帰ってすぐご飯を食べてウトウトしてたら
蝶女が帰ってきて
その頃にはすっかりいつもの日常
いつもの、飲まない時間

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昨日から、少しモヤモヤしてました。

昨日まで、今月は仕事のミスもなく、
1日の流れがsmoothにいく日が何日か続いて、順調だったのに。

唯一のママ友が、9月に会ったときにいつもと違う感じがしてから、会えないでいる

私の思い過ごしと思いながら、
一人で勝手にモヤモヤ

昨日ちょっと手土産を持っていって
話をしたけど、スッキリせず

それを引きずってた

今夜は旦那も子どもも遅い一人飯

相まって、Lがきた

飲もうとは思わないけど、心が暗い
重い足取りの帰り道、彼女からのLINE

昨日のお礼だった

これで気持ちが上がった単純

そんなnegativeな気持ち、作っているのは自分とわかっていても、なかなか切り替えられなかった

寒いので一人鍋

最近は温かい飲み物がよかったけど、
今日は炭酸を飲んだ

買っててよかった
冬の間は要らないかなと思ってたけど
先日激安たったので買いました。

Twitterでも、飲酒欲求を炭酸で回避してる人がいたので、
炭酸で(^_^)/□☆□\(^_^)

Lが和らぎました。

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お一人行動好きなはずなのに、
いざ一人になると寂しい

勝手だなw

空きっ腹に

ビール

飲んでも飲んでも
食べても食べても
覚えてない


先に食べたら、
入らない

今日もたくさん食べた


思えば
昨年の今頃は
夜にスロージョグしてた。

早起きは夏だけだったけど、
スロージョグは去年からやってる

寒くなると冬眠に入るのはもともとの
私のサイクル

買い物で歩いて

帰るとくたくたです。

またあの感覚…

この疲れた体に
酒を流し込んでた

それが今ならわかる

だから
飲まないよ

寝よう

おやすみなさい

体が疲れていて、
仕事が終わるともう、空腹と疲れとでふらふら

まずはお腹を満たして、
満たしすぎて

お風呂に入って、感じたよ
肩にのしかかる疲れ

飲んで麻痺させてたな?

お風呂に浸かっても取れない

今日はもう寝よう


センターまで92日

子どもにつきあって寝れないが

情けないが私の体がついていけない

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