2016年05月

思いっきり喜びを表現することの何が悪いの

なんて思ってたけど、
ふと、「振り幅」ということが浮かんで考えたとき、
喜びの高さが高ければ、
落ちたときの差が激しい
それを受け止めるほうはダメージが大きい

だから?

怒りを感じずに
こころの波を穏やかに。

それもつまらない気もするけど
淡々と続けるって、そういうことなのかな。
と、ふと思った午後。仕事の帰り。

今日の仕事はイレギュラー。
気づいたらそれなりに年を重ねて

リーダーに置かれる

人にものを頼んだり、
人を使うのが苦手。
つい、黙って自分でやろうとする。
でもできなくて、あわわわ

前回、とてもよいパートナーに恵まれて、
黙ってフォローしてくれた。
そうするとすごくスムースに進んで。

いつも(リーダーやだ。器じゃない)と思ってて、
今日もまずは後ろ向きに「さいあく」と言ってしまったけど、

今日はお願いした。
手伝ってほしい、と。

うまくいきました。

とても軽いです、心も体も。

前は帰りに一杯引っかけました。
ビールをしこたま買って帰りました。

今日はそれを恋しいとは思いません。

ありがとうございますm(__)m

ebeeacc0.jpg

午前中予定があったのに、うっかりしてて、
そのうち雨が降ってきて、家から出ることはありませんでした。

9aea4ace.jpg


寒いので鍋。

ご馳走さま(*^^*)

断酒するだけでは、

続かない

どうして、酒に逃げたのかを
考える必要がある

それで考えてみた

そして気づくことが色々あった

それは自分でも欠点や短所と思っている部分でもあって、
それができれば苦労しないよというような
こともあって。

そうすると、また、ちゃんとしなきゃって気持ちが芽生えて、
あれもこれもと頭だけ膨らんで、
行動が追いつかなくて、
落ち着け!ってなって、ひとつずつ、取り組んでも
ひとつが終わらなくて、次にいけない

そこでまたイライラしてしまう。

そもそも完璧な人間なんていないのに、
なんでそんなに自分の欠点をしらみつぶしにしなきゃならないの

個性をなくすのか?いらん個性だからか。

そんな風に思うことが傲慢か

謙虚であるために、掘り起こし続けるのか?

自分磨きに貪欲であるために、

反省が反省だけで終わらぬように
ということなのかな、と漠然と思いながら。

飲まないを、淡々と続けます。

95d7ee0d.jpg


いつもと違うルー
美味しかった。辛かった。

夏休み前半と後半、
半分くらいは行きました。

体育祭の準備運動もそうだった。

今でもメロディが頭のなか流れて、
出来ます。

子どもは、テストのために覚えてました。
体育委員で、前でやらなきゃいけないから、
テレビ体操録画して。

体育祭の体操は、まちゃの歌に合わせて。

10年くらい前、コンサート前に
テレビ体操をしていたときがあって、
しっかりやれば結構な運動。

まだ1週間だけど、決まった時間にテレビの前でやる。
今日は肩が軽いのを実感できた。

今週なんか疲れてるみたい。

晩ごはんは、やっと今日作った。
3日間は、お弁当買ったり、姑から差し入れで、作らなかった。

7fb0f2f4.jpg


朝もさっとはなかなか起きれないなぁ。

2つの違い


願掛けで、お酒をやめることがありました。
そのときは、「酒を断つのだから断酒」と思って使ったら、凄く驚かれて、
自身が断酒することになって、ようやくあの時驚いた人のことに合点がいきました。
知ってたんですね、その人は。

願掛けですので、期間限定です。
一生なんて、さらさらそんな気ありませんでした。

希望が叶ったら、祝い酒。
延々続く…
その日だけじゃない
毎日。

禁酒してからの方が、飲みに拍車がかかっていたように思います。

今は折角続いたのに、勿体ないし、
飲むのが怖い気持ちもあります。

今日は大丈夫だけど、明日はわからない。

1日断酒続けます。

↑このページのトップヘ